YOGA

Top Health Gimnasios Córdoba
Descripción

Una actividad dirigida específica de cuerpo y mente, que integra el entrenamiento físico, mental y espiritual. A través de una amplia variedad de posturas (Ásanas) y técnicas de concentración mejorarás capacidades físicas como la fuerza y la flexibilidad.

Beneficios

Contribuye a la higiene postural y el control mental, ayudando a eliminar el estrés o la ansiedad.

Detalles

 Duración: 60 minutos
 Ubicación: Sala 4
 Tipo: Cuerpo y mente
 Nº de personas: 15

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO
09:00
Yoga
Intensidad Media
09:30 - 10:30
Yoga
Intensidad Media
09:30 - 10:30
Yoga
Intensidad Media
09:30 - 10:30
10:00
19:00
Yoga
Intensidad Media
19:00 - 20:00
20:00
Yoga
Intensidad Media
20:00 - 21:00
Yoga
Intensidad Media
20:00 - 21:00

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

No events available!