SPARTAN CROSS

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Descripción

Programa de acondicionamiento físico consistente en una adaptación del entrenamiento militar, con una intensa preparación y ejercicios básicos con la cuál conseguirás resultados como el aumento de los niveles de fuerza, coordinación y resistencia física y mental.

Beneficios

El estilo militar  adaptado a tus sesiones para sacar el máximo rendimiento a tu entrenamiento.

Detalles

 Duración: 60 minutos
 Ubicación: Sala 2
 Tipo: Alto gasto calórico
 Nº de personas: 18

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
13:00
SPARTAN CROSS
Intensidad Alta
13:00 - 13:40

JUEVES

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