Funcional Trainning

El entrenamiento funcional consiste en entrenar y desarrollar todas nuestras capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad) además de cualidades como el equilibrio o la agilidad entre muchas otras. Es un tipo de entrenamiento que nos permite individualizar en cada persona, en sus propias necesidades y objetivos; divertido, variado con un sinfín de nuevas experiencias por vivir y capacidad para que tengamos una mejor calidad de vida y un mayor rendimiento deportivo.