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Intensive Circuit

Intensive Circuit

Entrenamiento de alta intensidad siguiendo formato de circuito. Descubre la nueva tendencia en entrenamiento en una sesión con un formato en circuito y de tiempo más reducido  (30´) pero con la que puedes conseguir grandes resultados, acelera tu metabolismo para quemar más cantidad de grasa corporal y durante más tiempo pues lo harás tanto en la propia sesión como después de la misma.

Beneficios

Aumento de la capacidad pulmonar

Pérdida de grasas

Tonificación muscular

Detalles

  • 30 minutos
  • Sala 1
  • Alto Gasto Calórico
  • 10