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Circuito de entrenamiento funcional que engloba ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovascular, para trabajar todos los grupos musculares.

Beneficios

Reduce la grasa corporal

Mejora la fuerza

Modela y tonifica los músculos

Aumenta la densidad de los huesos

Detalles

  • 60 minutos
  • Sala de colectivas
  • Fuerza - Resistencia
  • 12