G.A.P Express
Actividad donde focalizarás todas tus energías en llevar a cabo un amplio entrenamiento de fuerza-resistencia de la musculatura de tu tren inferior y tu zona media, desarrollando un completo repertorio de ejercicios para tonificar tu abdomen. Con G.A.P. especificarás tu entrenamiento en aquellos puntos que siempre consideraste como «débiles» con una combinación de ejercicios de fuerza-resistencia basados en la autocarga, sobrecarga y el empleo de diferentes materiales para modelar, glúteos, piernas y abdomen.