Clases de Yoga aéreo en Córdoba
Es una variante del yoga en la que se incluyen postura o movimientos acrobáticos que se realizan sobre un columpio de tela colgado del techo. Aumenta la flexibilidad muscular y articular, mejora la circulación y respiración, reduciendo y controlando el estrés, estimulando la relajación y conexión con el cuerpo y mente.
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