KICK BOXING
Descripción
Entrenamiento específico de este arte marcial que permite el desarrollo cardiovascular, durante esta sesión realizarás golpes, puñetazos, patadas quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia, tonifica y define los principales grupos musculares, mejora la postura, la fuerza y la estabilidad del CORE sin dejar de aprender los detalles técnicos de una actividad tan apasionante como el Kick Boxing.
Beneficios
Mejorara tu forma física sin darte cuenta.
Detalles
Duración: 60 minutos
Ubicación: Sala 6
Tipo: Artes marciales
Nº de personas: 25
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