Nueva Temporada Top Health

Disfruta de tu dieta personalizada en la App TOP HEALTH – TRAININGYM

Elige el plato que más te guste para cada comida y valida tu ingesta para tener todo bajo control.

Todos nos hemos puesto a dieta alguna vez y todos, TODOS, las hemos terminado dejando tarde o temprano.

¿El problema?

– Que asociamos dieta con restricción, con hambre y con privarnos de lo que más nos gusta.

¿La solución?

– Aunque no existen respuestas simples para cuestiones complejas, la solución empieza por entender que la dieta no debe ser más que un plan de alimentación personalizado, saludable y flexible.

  • Personalizado quiere decir que se ajusta a nuestra edad, consumo calórico diario y objetivo: perder grasa, ganar músculo o mantenimiento.

 

  • Saludable significa que debe ser equilibrada y natural en la medida de lo posible.

 

  • Flexible significa que debe adaptarse a nosotros y ofrecernos diferentes opciones y margen para “pecar” de forma esporádica.

Dietas personalizadas, saludables y flexibles son las que puedes disfrutar en la APP de Top Health – Trainingym

  • Totalmente ajustadas a tus característica y objetivos.

 

  • Basadas en comida real y alimentos que puedes conseguir en cualquier supermercado.

 

  • Sumamente flexibles, ofreciéndote varias opciones para cada comida.

 

  • – ¿No te apetece una dorada con ensalada? – Dale a intercambiar y “disfruta de pollo al horno con verduras”

 

¿Son fiables estas dietas?

– Completamente fiables. De hecho, todas las dietas son elaboradas y diseñadas por nutricionistas licenciados y colegiados.

Ahora puedes decir: “Si, Estoy a Dieta”

Pide información a tu entrenador o en la recepción de tu centro Top Health.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies. Más información.